清谷天
女,42岁。婚姻、情感心理咨询师,神经症、人格障碍心理咨询师,中科院心理所,心理咨询与治疗专业研究生:中启心理心理咨询师。
1991年毕业于北京科技大学,注重个人成长,参加相关个人成长小组和督导活动达1000小时以上 苏小波精神分析比昂工作坊,曾奇峰精神分析中级班初级班,李小龙精神分析四阶段连续培训班,丛中,施奇嘉等人的督导。
咨询理念: 所谓的心理治疗,就是咨询师和来访者一起在心灵中漫步的过程,通过语言和心理感受互动的方式。互动的结果是:接纳真实的自已,接受现实的自已,适应现实的生活,灵活而自主!
苏小波精神分析比昂工作坊及长程成长小组。
苏小波精神分析比昂工作坊及长程成长小组。
曾奇峰精神分析连续培训。
李小龙精神分析四阶段连续培训。
徐钧自体心理学三阶段连续培训。
雷正则释梦技术培训。
儿童心理治疗与咨询实务技术培训。
北大六院组织法国高泰教授心理创伤的精神分析治疗临床实践技术督导连续培训。
欧文亚龙团体心理咨询与治疗系统培训。
物质依赖的心理动力学治疗培训
丛中,施奇嘉,曾奇峰的案例督导。
中科院心理所心理咨询与治疗研究生班。
擅长精神分析取向长程治疗工作,尤其倾向于婚恋问题、职场人际关系的调整、自恋性、边缘性人格障碍、各种神经症的治疗。
明哲
男。个人咨询擅长领域:情感婚姻咨询,个人成长和职场人际咨询、身心健康与各类神经症倾向的个案咨询及团体咨询。
咨询理论取向: 以存在主义哲学和人本主义精神为核心,以当代精神分析理论为基础,以认知行为等方式为手段和辅助,汲取多种内容形成自己独特而整合的咨询方法,为不同的来访者提供个性化的专业心理咨询。
工作经历: 长期系统地参加多种心理咨询理论的学习与实践,持续参加正规案例督导与讨论,不间断地坚持自我分析与自我成长;从事专业心理咨询工作五年,擅长进行长程治疗,积累众多长程个案经验。中启心理心理咨询师
咨询理念:
把握当下就是把握人生,依靠自己才能助己助人。
人生中最大的惊讶是:发现真理和奇迹原来是如此简单和平凡;人生中最大的感触是:发现坚持做简单而平凡的事是如此困难。
其实对于世界上太多的事情而言,唯有时间和坚持才能真正对其有效果;然而对于当下的大多数人们而言,最忽视的和最不屑的就是时间和坚持。
冒险确实会导致焦虑,但不去冒险却会失去自我;人生的真相或许就是我们必须独自在狭窄的山脊上跋涉通过。
所谓的真理永远只存在于个人的行为之中,而不是在于书本或是言辞之中。
真正理解痛苦意义的人,才知道痛苦是其最最宝贵的财富。
我们既不是自由的也不是被决定的;既非自我创造的也非外部定制的;我们是两者不可分割的综合体。
真正认识了我们自身本质上的矛盾性,乃至真正理解并且真正接受这一点,我们才有可能成为真正意义上的人。
绽放
女,39岁。中国科学院医学心理咨询与治疗方向研究生。咨询取向:人本主义心理治疗;主要咨询内容:儿童,青少年心理咨询,成年人焦虑障碍,恐怖障碍等心理问题;相关工作经历:现咨询时间超过500小时。中启心理心理咨询师
培训背景:
心理动力学意向对话成长小组,初级班培训
北京学习精神分析治疗包括客体关系治疗
系统家庭治疗培训
系统学习绘画治疗
系统学习沙盘治疗
罗宾斯-精神分析讲座
北京家庭治疗重生体验
海灵格家庭系统排列体验
意向对话中级班培训
人本主义成长小组训练超过60天
专业工作体验:
释放心底里的伤与痛,然后我们会发现,爱就在那里,一直都在。 在你感觉不到爱的时候,就是你需要处理你的阴暗面的时候。
成长似乎是你可以在一个更广阔的地方看一个事情,看到它满足自己需要的地方,和自己的需要相悖的地方,或者还有一部分是和需要完全没有关系的地方,却不是全然进入这个事情的某一个侧面。
负性情感下面是需求没有被满足,如果这个需求被理解,接受,陪伴,来访者有可能会打开这个地方,离自己和现实更近一些。
改善的关键:接受。什么是接受,就是在那个抗拒的力量被深深的理解,感受到,触摸到的时候,一根束缚自己的绳子消失了,所束缚的能量回到你自己这里,在现实中感受到自己更有力量了。
交流可能就象是大家把自己的地图拿出来,能相应或者未来能相应,我们就得到帮助。 每一个人的性格里,都有你难以接受的一部分,爱护一朵玫瑰,并不是把它的刺除掉,只要学习如何不被他的刺刺伤,还有,如何不让自己的刺刺到对方就可以了。
在没有在当下状态,某种情绪就出来了,恐惧,害怕,内疚,自责就出来了,壳或者模式被重演,心就已经“关闭”了。
交流是带领去看清楚事实,去理解,接纳事实,这时候身心就合一了。否则,你的部分意识滞留在过去和未来,而你的身却在现在,事实却是当下,这是分裂状态,没有合一。
我们唯一能做的就是观察,理解,然后就是臣服,接受一切自然地发生。凡是焦急,欲望产生,就已经不在当下了。
在一份对自己的信任渐渐增加的时候,似乎周围的事情也变得值得自己信任,生活的新鲜感和有些愉悦的尝试感也增多了,可以承担更多的责任,可以去挑战,可以去冒险,生命也因此更加丰富,更加精彩。
依靠在一个地方,就是内心里还有一只小手,随时寻找可以抓的人或者力量,真实的自己在这里打转,没有机会成长。
信任是通过在现实里面真实的实现,真实的感受的积累才发生的。
也许打开心灵的交流是一件很冒险的事情,然而也只有这样才可以感受到两个生命力量的交合或者分别,这是很美妙的一件事。
接纳自己似乎是自己的状态和状态之间没有了指导,批评,允许某些真实的全然的发生。